时光都不舍雕饰的女孩,切忌盲目拥有“成人美”

作者:未知 来源:《意林12+》

  青春期是关注自我、树立形象的关键时期,拥有爱美之心并没有错,但超越底线,盲目拥有“成人美”,可不是一件好事情。

  青春女孩不化妆

  青春期的女孩正处在发育期,最好不要化妆,过早地装扮自己,会影响你的身体健康。

  拒绝浓妆艳抹:人体的皮肤共有汗孔2000万余个,每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。女孩过度涂抹化妆品,阻塞了体内废物的排出,不仅影响体温调节,还易造成化妆品斑疹。

  不宜描眉拔眉:眉毛有阻挡汗水、尘埃进入眼睛的功效,青春期女孩的眉毛尚未生长完全,描眉和拔眉有害无利。另外,拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢会造成恶性刺激,会引起眼肌运动失调,造成眼眶周围皮肤松弛,容易出现皱纹和眼睑下垂,成年之后影响脸部整体美。

  拒绝高弹裤:高弹裤紧裹裆部、臀部和大腿,透气性较差,影响血液和淋巴循环,妨碍关节屈伸和身体正常发育,且极易造成少女外阴部疾病,引发外阴瘙痒、疼痛、红肿。

  不宜打耳洞:女孩的耳朵很娇嫩,打耳洞可能会造成人为性耳外伤,如果处理不当,还可能引菌入体,造成感染化脓,严重者甚至有引发破伤风的危险。

  不宜使用丰乳膏:青春期女孩的乳房正在发育,使用丰乳膏等于是揠苗助长,长期使用还会引发月经不调、色素沉着、皮肤萎缩,造成肝脏酶系统紊乱、胆汁酸合成减少,容易形成胆固醇结石。

  自信女孩不节食

  健康的女孩体内至少要有占体重17%的脂肪,才能正常地开始月经初潮。青春期的女孩却往往希望拥有苗条纤瘦的身材,为的也只是同学的艳羡和异性的赞美。节食减肥固然能带走你身上的一些脂肪,但并不可取。

  青春期的营养不良对女孩的健康危害极大:因营养缺乏、慢性消耗性疾病或在机体对营养物质的需要量相对增加而摄入不足的情况下,造成内分泌系统的功能障碍而诱发的闭经,如果长时间得不到良好的纠正,会影响子宫、卵巢的正常发育,导致成年之后的生育困难。另外,女孩的脂肪较多、体态臃肿固然不够美,但脂肪过少,皮肤干燥、面容憔悴、肩胛骨突出、胸部扁瘪、臀围纤瘦,谈不上形体美,甚至缺乏少女的青春与朝气之美。

  高跟鞋之美的病态向往

  骨盆是身体传递重力的重要部位,穿高跟鞋时,身体前倾,背部弯曲,膝关节被动僵直,臀部凸出,全身重心转移至脚掌。由于身体形状的改变导致重心转移,骨盆的负荷量增加,骨盆两侧被迫内缩,经常穿高跟鞋,会造成骨盆入口狭窄,从而导致成年之后生育不利。

  另外,在足部还没有发育成熟的时候,鞋的选取很重要,鞋太小、太紧会影响足骨的正常生长,穿高跟鞋时趾骨和跖骨由于受力过大而变粗,影响跖趾关节的灵活,容易出现足跟疼痛、趾骨骨折和其他足病。而足趾要挤压在鞋子的尖端,长此以往会影响足趾的发育。生长发育期的女孩骨骼还很柔软,富有弹性,可塑性很强,容易发生变形和弯曲,而长时间穿高跟鞋可导致骨盆和脚部变形。

  花样年华的美,是任何化妆品、整容手术都无法左右的,连时光都未及雕饰的,女孩一生中最值得珍惜的礼物。望每一个女孩都能健康成长,找到属于自己的蓬勃之美。

  (摘自“意林上学那些事儿”微信公众号)