郑秀文:像男人一样去战斗

作者:牛萌 来源:《意林·作文素材》

  【热点话题】奋斗 过犹不及 节制 放松

  年过四十的郑秀文,真的越活越不太像女人。私底下她经常自称为“哥”,而且朋友也觉得郑秀文的决心和毅力,比很多男人还强。

  出道二十多年,郑秀文的故事和特质,被描绘成一部“麻雀变天后”的励志样板。但她也承认,这是用极端的自我苛求换来的。刚出道时她还有些婴儿肥,后来她追求瘦,到了病态的程度。拍戏时为了把一件旗袍穿出“纤幼”的窄细感,她几近绝食,最多只吃几口白水煮青菜。“我以前对自己的要求就是,永远都要做最棒的那个”。

  她的争强好胜和完美主义,让她时刻像一根绷紧的弦。2003年到2004年两年间,她连续推出了三四张热卖专辑,又出演了三部电影,超高的工作强度和长期的心理压力,终于让她患上了抑郁症。

  过去的郑秀文极度要强,而这场抑郁症却让她开始明白自己并不完美,学会和自己平和相处。她拒绝看医生,坚持“自我治疗”,每天看书、画画、写字、运动、旅行,信教。四五年后,她逐渐走了出来。复出后,她参演了《大搜查》《高海拔之恋》等电影,但是遇到做不到的事情也不再逼迫自己了。

  如今,她给自己的生活信条是“投入地工作,节制地吃喝,恒心地运动,喜悦地生活”,她的微博签名上写着“不要害怕,做自己”。

  【素材分析】“永远做最棒的那一个”固然是激励自己向上的动力,但是极端苛求也会过犹不及。人也要学会放松自己,奋斗和努力是必要的,但是适当的放松也能让奋斗的动力更加充足。有节制地工作,开心地生活,这才是有意义的人生。

  【速用名言】

  1.人生太短,要干的事太多,我要争分夺秒。

  ——美国科学家 爱迪生

  2.适度的娱乐能放松人的情绪,陶冶人的情操。

  ——古罗马哲学家 塞内加