如果心是一个盘子

　　前些天看到凤凰网的一个新闻专题——“空盘时代”。专题提出了这样一个问题：为何在科技发达，物质丰富的今天，人们的心会变得如此浮躁，是不是人们的心灵之盘空了？

　　用一个空盘子来比拟自己的心，非常有意思。那么如果要用盘子装载的东西来形容自己的内心，如果是我，我又会把什么放进我自己的盘子当中？

　　我会毫不犹豫选择一本书。

　　书本代表了阅读和学习，知识的积累，是为了更好地求真。而求真是为了让自己在这个纷扰的世界里面，有能力自己作出判断，做好自己的选择。

　　阅读和学习，可以让自己的心变得更大。一个人无法走完全世界，甚至很多时候都没有机会离开自己生长的城市，但是没有关系，透过文字，透过其他的遗书作品，音乐、绘画、摄影，可以穿越古今，可以让自己体会不一样的人生，感受陌生人的心路历程，明白这个世界是多么多元，人生有无数种可能，也体会到，不管是在世界哪一个角落，不管是怎样的人种，总有着一些相同的东西。相信很多人和我一样有过这样的经历：夜深人静，无法入眠，为一个发生在地球另一边，在现实生活中并不存在的爱情故事唏嘘不已。或者，为几百年前一个中国女子的命运满怀伤感，甚至会对自己说：我的人生，一定不要这个样子。

　　我还会放一杯酒。

　　在我看来，这杯酒代表的是感知生活中那些真实存在，触摸得到的美好事物的能力，让自己因为能够感受得到美，懂得欣赏美，而不丧失爱的能力。

　　美好的事物太多。食物，景致，良善的人。相遇他们是幸福的事情。如果对于身边的日常事物和风景，对于身边的人是漠然的，没有知觉的，对于作为个体的人的概念是空泛的，或者过于宏观的，那所谓的对于世界的关心和认知是虚无的。因为有感知美的能力，才会知道哪些是丑；感知到正义，才会明白哪些才是邪恶。因为对美好的热爱，而会愿意去做点事情保护这些美好，因为毕竟，不管是美食还是美景，个人无法保证它们长久存在，但是珍惜的人多了，它们存在的长度，就可能多一些。同样的，如果越多的人敬重那些美好的人，即便他们遭受苦难，也不会失去人们的尊重，不会被人们所遗忘。

　　我还会在盘子里面放一个哑铃。只有发自内心，认同健康生活方式的必要，才能够让自己不会偷懒放纵自己。

　　放纵是轻松的事情，放纵可以在短时间让自己身心都获得极大的满足，但是其实大家都知道，每一次的放纵，都会积累成未来的付出，说到底，都是对健康的透支。

　　一个健康的生活方式，需要的是自律。我曾经用这样或者那样的借口，来为自己的不自律寻找理由。至于后果，那就是当我想要去做很多事情的时候，发现自己力不从心，我总觉得很遗憾，当自己人到中年，才真正说服自己，健康是美好人生的一个前提，健康，也是爱自己的证明。热爱人生，从爱自己的身体开始，应该不算一个不合逻辑的要求吧。

　　如果心是一个盘子，盘子里面放的东西，决定了自己如何对待这个世界，对待自己的人生。每个人的选择不同，因为不同的人，即便是我自己，在不同的年龄阶段，因为生活的排序不同，因为人生经验的积累，智识的发展，放的东西当然都会不同。

　　那些感受不到美的人，只能说，在他们的内心，在那个盘子上面，放了其他的东西，或者，是因为，盘子是空空的。