最后一分钟的力量

作者:金妍儿 来源:《意林·作文素材》

  小学的时候,我大部分时间都在果川冰场进行训练。接受柳宗铉教练指导的选手有很多,从单人滑选手到冰上舞蹈选手,在所有选手中我的年纪最小。

  不过,我最讨厌的一句话是:“从头开始,再来一遍!”

  大赛前,运动员会完整练习一整套动作,有一次教练让我从头练到跳跃没有失误为止,如果失误了就要从头再来、再来,还要再来……

  所以,在一整套动作快要结束的时候失误,在最后一个跳跃中失误,最冤了。

  每当枯燥的训练达到极限的时候,肌肉几乎要绷裂的时候,感觉喘不上气的时候,想跌坐在地上完全放松的时候……我心里会有一个声音对我说,“够了”“下次再做吧”“这样已经很好了”……

  有时我真的很想放弃,可是这么放弃就意味着之前的努力都将化为泡影。

  烧水的时候,即使你花费了很大的力气,将水烧到99℃,但如果无法超越最后的1℃,水永远都不会烧开。在水即将沸腾的最后那1℃,在你想要放弃的那一分钟,只要能够承受并坚持下来,就能打开下一扇门。这样,你才能进入自己所梦想的世界。

  99℃和100℃之间的差别,虽然是很小的1℃的差别,但那是水能不能沸腾的巨大差距。

  我不愿意努力完成的一个环节在最后一瞬间化为泡影,让一切都归为零。世上最难的、最重要的也许正是这最后一分钟的力量。

  (金妍儿,1990年9月5日出生,韩国花样滑冰运动员,有“冰上精灵、花样滑冰之花”的美誉。2010年温哥华冬奥会上,她第11次刷新花滑女单项目的最高分,被添入吉尼斯世界纪录。她是当今花滑女子单人滑所有项目世界纪录的保持者,也是花滑史上第一位集冬奥会、世锦赛、大奖赛总决赛、四大洲赛、世青赛冠军于一身的女单大满贯得主。2014年索契冬奥会,金妍儿在花滑女单比赛中摘得银牌,2014年5月4日,金妍儿正式退役。)

  【人物速写·从头再来】

  失败了就要从头再来,即便有一次失误也不行,这是教练的严格要求,也是要成为一名优秀花滑选手的基本条件,因为比赛时候一个小小的失误,就会让金妍儿与奖牌失之交臂。对失误零容忍,失败了就从头再来,只有这样才能让自己变得更加完美,更加优秀。

  【人物速写·坚持与忍耐】

  水已经烧到99℃,只差1℃便可以沸腾,因此只要再坚持那么一点点就可以成功。做任何事情都是如此,努力了那么久,如果因为没有坚持那一分钟而失败,那么所有的努力都将是泡影,唯有忍耐和坚持,才能成就永恒。