你觉得很严重的,可能只是无关紧要的小事

作者:李月亮 来源:《意林》

  意粉來问:

  您好,我是高一党,我原来是一个性格还比较活泼的学生。由于初中经历了一些不好的事,导致我有一点抑郁症,性格也内向多了。现在成绩也不理想,知道自己应该努力学习,但由于我现在内心总是感觉很悲伤和性格内向,朋友很少,有时候我觉得特别难受和孤独,我应该怎么办呢?

  其实很多同学问过我类似你这样的问题呢。所以首先想跟你说,青春期的悲伤、孤独,都是特别正常的现象,并非只有你如此,很多看起来很快乐的同学,笑容背后也藏着深深的忧伤。

  不知道你初中时经历了什么事,但都已经过去了,不是吗?让坏事情真正过去,不在心里积压坏情绪,是人的一个很重要的能力,你如果借此机会学会放下,能受益一生。

  还有,我们年纪小的时候,常会把小事情看得很大,比如,五岁的小朋友,棒棒糖掉地上也会伤心欲绝,其实哪有那么严重呢?所以你也要知道,那些在你看来很坏很严重的事,其实很可能是无关紧要的小事,一直被它们影响,很傻的,完全不值得。

  你性格本来很不错,这是你的幸运。人天生的性格特质不会轻易真正改变,你现在只是受到一些暂时性小事的影响,我们稍作努力,一定可以找回原来的自己。

  至于朋友少,我觉得也不是大问题。人生有两三个知己就足矣。所以,你身边哪怕只有一个要好的朋友,能彼此陪伴就可以,咱没必要一定成为受所有人欢迎的社交高手。当然,如果你想跟更多人成为朋友,我有三个秘籍给你:真诚、主动、多考虑对方的感受。

  加油吧,一切都会好起来的。

  本期回复李月亮:专栏作家,著有《世间最美是心安》等,微信公众号:李月亮

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