户外真人秀，你不知道的那些辛酸史

　　《奔跑吧兄弟》《极速前进》《明星到我家》等明星真人秀，在各个频道轮番上演。明星们在镜头前各种被虐，引来粉丝一片疼惜；但在镜头后，有一群工作人员比明星还要虐。今天，小编就带大家一起来看看，为了荧幕上的精彩，他们付出了多少我们看不到的辛苦……

　　《极速前进》：徒手搅粪几十次，累到吐血

　　《极速前进》第四期节目，贡献了今年户外真人秀的“最反胃任务”——在印度斋浦尔，陈小春、郑伊健、钟汉良等要亲手将牛粪团成一团糊在墙上，试录完后的当晚，因为太恶心，大家都没胃口，剧组的盒饭很多都原封未动。

　　《一年级》：摄像蹲在柜子里，拍完得让人扶着走

　　相比奔跑类节目的高强度和大运动量，《一年级》的拍摄多集中在教室和校园，看起来似乎要容易一些。但对于摄像师而言，拍《一年级》丝毫不比奔跑类节目轻松。

　　为了客观生动地记录孩子们上课的镜头，除了安装在教室四周的摄像头外，《一年级》节目组还在教室里设置了一处暗柜，摄像师需要钻进去委身其中，通过手动操作来捕捉孩子们上课时的各种细节。拍摄结束后，每个藏在柜子里的摄像基本都需要有人搀扶着，让血液逐渐流通，才能重新自如行走。

　　《奔跑吧兄弟》：三天连轴转，意外受伤免不了

　　《奔跑吧兄弟》的录制，三天一个周期，因为艺人都是当红明星，凑齐所有人的档期非常不易，所以只要开工，就必须保证三天录完。工作人员经常是凌晨两点半开始布置，然后连续工作三天。

　　在录制时，明星与工作人员身上常有大小不同的擦伤、出血、瘀青。《奔跑吧兄弟》韩国站，李晨跟金钟国“决斗”之后消失不见，就是因为光荣负伤——被金钟国甩飞撞上眉骨，最后缝了22针。

　　《囍从天降》：大姑娘野地如厕

　　《囍从天降》的拍摄地在甘肃的杨山村，这是一个只有20多户人家的偏僻村子， 20个跟拍导演和摄像，只能挤在三张炕上睡觉。但相比如厕问题，这些似乎又都不算什么了。拍摄第一天，节目组里三个女孩下车第一件事就是找厕所，但是黄土高原上了除了荒草就是黄土，哪有厕所的影子。三个人走了很远，终于找到了一个两面靠山的小山坳，三个女孩用脚在荒草中踏出了一米见方的空地，才算有了一个可以安心方便的地方。

　　谢谢你们的付出，保证了我们每个周末晚上的愉悦时光。